Pada dasarnya warna gigi kita adalah putih, tetapi setelah kita bertambah usia dan semakin banyak makan makanan yang beragam gigi kita menjadi kuning akibat makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Berikut tips merawat gigi :

* Selain merawat gigi dengan menyikat gigi sehari tiga kali, perbanyaklah mengkonsumsi sayuran dan buah seperti apel, wortel dan seledri. Sayuran dan buah tersebut berperan sebagai pemutih gigi alami.

* Jika anda ingin gigi lebih putih, pakailah buah strawberry karena buah strawberry adalah pemutih gigi yang sangat spesial. Caranya mudah, haluskan strawberry kemudian tempelkan pada gigi anda lalu diamkan selama satu sampai dua menit. setelah itu bersihkan gigi dengan menyikat gigi.

* Untuk mengkonsumsi minuman seperti kopi, teh, minuman bersoda usahakan menggunakan sedotan. Fungsinya agar minuman tidak langsung mengenai gigi karena minuman tersebut biasanya penyebab kerusakan gigi yang sangat kuat.

* Jika gigi anda terdapat noda gigi atau plak gunakanlah brokoli, daun selada atau bayam untuk mencegahnya, karena sayuran terbukti akurat mencegah gigi bernoda.

* Kemudian pakailah pasta gigi pemutih agar gigi hasil maksimal. Sejumlah zat bisa saja melekat pada gigi anda dengan mudah dan menyebabkan noda atu plak pada gigi

* Jangan lupa, periksa kedokter setiap 6 bulan sekali untuk membersihkan plak gigi